Йогиня.ру / йога для женщин / на главную страницу
 
 

Подписаться на рассылку

ваше имя

ваш e-mail

01 декабря 2016

Йога-тур "Разгар Весны" в Турцию с Натальей Ёлшиной. 26 марта - 5 апреля. Сиде. Сказочный древний город.

Дорогие друзья! С радостью и удовольствием приглашаем Вас в увлекательное путешествие чтобы встретить настоящую весну в самом ее разгаре на юго-западном средиземноморском побережье Анталии и заряженными этой вкусной сочной энергией, цветущими и радостными вернуться в любимые родные города.
Шикарный отель 5 звезд, все включено, 3 часа йоги в день, Спа, комфортные условия для практики и отдыха, бодрящий весенний воздух и очень много витаминов.

26 марта - 4 апреля. Йога-тур "Разгар Весны" в Турцию с Натальей Ёлшиной.  Сиде. Сказочный древний город.


Семинар по йоге 8 дней (16 занятий) пройдет с 27 марта по 3 апреля  включительно

Тема семинара:
Искусство расслабления средствами хатха-йоги. Оздоровление. Настройка внутреннего состояния.

Теория, практика, интересная подача материала. Уникальная методика преподавания. 
Будут затронуты все аспекты расслабления - психо-физического, эмоционального, душевного через  работу с телом, дыханием, медитацией и техниками осознанного расслабления лежа сидя и стоя, звуковые практики работа с целительными вибрациями голоса.

Занятия утром и вечером с 7:00 до 9:00 и с 17 до 19

Ведущая йога-программы Наталья Ёлшина




Йогиня, практикует с 2000 года.  Опытный преподаватель хатха-йоги,   в 2004 году открыла первую в Петербурге школу йоги для женщин.  Специалист физической реабилитации, мастер восточного  массажа.  Исследователь и методист в области хатха-йоги, разработала свою оздоровительную методику "Йога-река", доступную каждому. Основатель  и руководитель проекта www.yoginya.ru.  
Обучалась в  России и Индии у лучших мастеров йоги и целителей.  
Автор и руководитель проекта www.sea-and-lemons.ru - Йога-туризм в Черногории.  
За последние 10 лет провела порядка 20 выездных йога-семинаров. С 2009 года организовала более 30 йога-путешествий для инструкторов с группами со всех уголков России. 
В настоящий момент обучается в  НГУ им.Лесгафта по направлению адаптивная физическая культура, физическая реабилитация. 

Место проведения радует своей красотой и изысканностью:

Сказочный отель SideStar Resort 5 звезд предлагает к нашим услугам шикарные номера, сервис, зал для занятий, Спа зону, душевную атмосферу и высококачественное питание по системе все включено! И все это по специальной цене, действующей для нашей группы в 2 раза дешевле обычной. 


 
 

Заниматься будем где захотим, в нашем распоряжении Спа-зона, конференц-залы, площадки у бассейнов, пляж, зеленые лужайки. Условия для отдыха и практики великолепные.

 

Заглянуть на сайт отеля вы можете здесь
 
Сиде — древнегреческий город, расположенный на юго-западном средиземноморском побережье Анталии. Музей под открытым небом. Вы узнаете много интересного, окунетесь в историю древнего мира.


Что еще интересного и привлекательного ждет нас  в этом путешествии?


Древний город Иерополис и источники Памуккале́ (тур. Pamukkale, в пер. — «хлопковый замок») — природный и культурный объект Всемирного наследия ЮНЕСКО общей площадью около 1ha в провинции Денизли на юго-западе Турции. В него входят геотермальные источники с температурой воды 36°C, водоемы-террасы, образовавшиеся из травертина, а также территория древнего города Иерополиса.
В том месте, где насыщенные кальцием термальные воды выходят на поверхность высокого холма высотой почти 200 м, сформировался удивительный ландшафт Памуккале, предстающий в виде целого каскада террасных ванн, украшенных белоснежными кальциевыми сталактитами. В конце II в. до н.э. династия Атталидов, правителей Пергамского царства, основала курорт Иерополис. Здесь можно увидеть руины древних бань, храмов и других эллинистических памятников.

Экскурсия из нашего отеля на автобусе обойдется примерно в 40 долларов. 

 


Аспендос (др.-греч. Ἄσπενδος) — древний город в южной части Турции.
Руины города находятся в 35 км от Анталии, неподалёку от посёлка Серик.Одной из главных достопримечательностей Аспендоса является хорошо сохранившийся римский театр; его сценический портал обладал богатым архитектурно-скульптурным убранством.





Стоимость тура:
На 10 дней, 9 ночей - 560 долларов!   (Размещение в двухместном номере по системе "все включено" трансфер из аэропорта, 16 занятий йогой.) Доплата за одноместное размещение - 140 долларов. 
Начало семинара 27 вечером, окончание 4 утром. 
Заезд возможен 26 и 27, выезд по вашему желанию. Доплата за каждый день вне пакета - 45 долларов в двухместном номере и 65 в одноместном.  
 
Перелет Спб-Анталия-Спб, Москва-Анталия-Москва - 350 долларов.В аэропорту встречает трансфер отеля.
 
Таким образом, шикарный отдых  на 10 дней обходится Вам в 900 долларов!!!
Колличество участников не ограничено! Берите с собой детей, друзей, родных и соседей! Места хватит всем и йоги тоже!
 
Регистрация на тур и вопросы по практике:
yoginya.ru@gmail.com, +7911-014-5290
Skype Yolshina
 

 

<< вернуться обратно

 
Дизайн: © Министерство ДизайнаTM, 2006
Вёрстка, программирование: Илья Орлов
Идея, содержание: © Наталья Ёлшина, 2006-2017
Отдых в Черногории, йога-туры, семинары по йоге.