Йогиня.ру / йога для женщин / на главную страницу
 
 

Подписаться на рассылку

ваше имя

ваш e-mail

События, йога-туры

24 февраля 2017

Весеннее пробуждение от Шиацу массажа! Акция действительна до 25 марта!

Только в марте, мы дарим Вам блаженство Шиацу по уникальной цене.
Мартовский эксклюзив - 5 сеансов всего за 10 000 р. Шиацу массаж в центре Петербурга от профессионала высокого уровня.
// подробнее...

12 февраля 2017

Yoga Italiano 2017. Озеро Комо. 2-11 июня. С Ксенией Раш и Натальей Ёлшиной.

"Felichita" - женский йога-трип. Счастье в женской практике! 2-11 июня 2017.
Прекрасные, красивые, самые женственные и удивительные, приглашаем Вас в увлекательное путешествие по Италии!
// подробнее...

01 декабря 2016

Йога-тур "Разгар Весны" в Турцию с Натальей Ёлшиной. 26 марта - 5 апреля. Сиде. Сказочный древний город.

Дорогие друзья! С радостью и удовольствием приглашаем Вас в увлекательное путешествие чтобы встретить настоящую весну в самом ее разгаре на юго-западном средиземноморском побережье Анталии и заряженными этой вкусной сочной энергией, цветущими и радостными вернуться в любимые родные города.
Шикарный отель 5 звезд, все включено, 3 часа йоги в день, Спа, комфортные условия для практики и отдыха, бодрящий весенний воздух и очень много витаминов. // подробнее...

25 октября 2016

Йога-тур на Бали "Цветок жизни", 20 февраля - 4 марта 2017 с Натальей Ёлшиной и Юлией Алёхиной. Тур мистерия- инициация-трансформация.

Приглашаем окунуться в свою глубину и распустить свой внутренний цветок ранней весной на прекрасном острове. Глубокое погружение в себя через йогу, танец мандалы, сакральную геометрию, путешествие по мистическим местам силы с ведущими. 20 февраля по 4 марта (13 дней 12 ночей). Регистрация открыта!
// подробнее...

15 марта 2016

Go to Abkhazia 2016. Семинары по целительной гимнастике и путешествие в страну Души.

Друзья, приглашаю вас в Абхазию зарядиться силой природы и целительной гимнастикой.
Открыт набор в группы: 1-10, 15-25 мая; 11-21 июня, 15-25 сентября; 1-10, 15-25 октября.
// подробнее...

17 июля 2015

15-25 сентября Yogalife в Черногории. Семинар по йоге с Натальей Ёлшиной.

Приглашаем Вас на семинар по йоге, который пройдет в Черногории с 15 по 25 сентября. // подробнее...

09 октября 2014

23 октября, 14 ноябряЖенский мастер-класс с Натальей Ёлшиной Энергетические аспекты женской практики

09 октября 2014

23 октября, 14 ноября. Мастер-класс с Натальей Ёлшиной Энергетические аспекты женской практики

Дорогие друзья! 23 октября в Москве проведу мастер-класс "Энергетические аспекты женской практики" // подробнее...

30 июня 2014

Детокс-Йога-тур в Черногорию с Натальей Ёлшиной

20-30 августа приглашаем вас на занятия йогой на берегу адриатического моря.
Очищение, омоложение, обновление. Практика йоги + детокс-программа питания и очищения на 8 дней. // подробнее...

22 мая 2014

Йога-тур в Черногорию с Андреем Лобановым, 7-16 сентября 2014

Этой осенью мы отправляемся в уникальный природный заповедник, располагающийся на красивейшем побережье Адриатического моря, – в Черногорию.
Нас встретит теплое чистое море и приятный мягкий климат бархатного сезона без изнуряющей жары и палящего солнца.
Это самое лучшее время для отдыха и занятий йогой на природе, а также период, когда на местных рынках продаётся самое большое количество свежих фруктов - винограда, инжира, арбузов, слив. // подробнее...

25 февраля 2014

5-18 июля 2014. Черногория. Йога-тур для женщин с Леной Море и Натальей Ёлшиной.

Мы соберемся в женском кругу, чтобы почувствовать свою природу, отбросить страхи, иллюзии и боль, чтобы чувствовать течение жизни, быть собой без ограничений, петь голосом истины, двигаться свободно и спонтанно, вспоминать свое дикое начало, есть фрукты с деревьев,наслаждаться бытием... // подробнее...

13 февраля 2014

Йога-тур в Черногорию 29 мая - 8 июня

Приглашаем вас на семинар по йоге. Который пройдет в Черногории с 29 мая по 8 июня 2014 г.
Ведущие Наталья Ёлшина и Наталья Ярмухаметова (Черногория)
// подробнее...

08 октября 2013

ОСНОВЫ ЖЕНСКОЙ ПРАКТИКИ Семинар Натальи Ёлшиной в Москве.

Приглашаем вас 2 ноября с 10 до 18:00 на тематический семинар Натальи Ёлшиной, посвященный основам женской практики йоги. Который будет проходить в Москве в студии Yoga Space. // подробнее...

05 октября 2013

10 октября открытый урок по женской практике с Натальей Ёлшиной в Москве

10 октября в рамках благотворительного проекта Future World в студии Yoga Space пройдет открытый урок по женской практике с Натальей Ёлшиной // подробнее...

04 июня 2013

22 - 24 июня. Бар. Черногория. Интенсив с Сергеем Литау

Приглашаем вас принять участие в трехдневном семинаре с Сергеем Литау в Черногории. Бар. Методика Йога-23. Гимнастика йогов как она есть
// подробнее...

20 марта 2013

25 июня - 5 июля Yogalife в Черногории. Семинар по йоге с Наташей Ёлшиной и Натальей Ярмухаметовой.

Приглашаем вас в йога-тур, который пройдет в Черногории с 25 июня по 5 июля. // подробнее...

23 февраля 2013

19-28 августа. " Я безгранично прекрасна" - Йога-тусовка для женщин в Черногории с Леной Море и Наташей Ёлшиной

Приглашаем Вас шагнуть в глубину себя и заглянуть вместе с нами таинство йоги в единстве с природой на высоте близкой к небу в месте где нас никто не найдет. Будет здорово, необыкновенно. Количество участниц ограничено. // подробнее...

08 апреля 2012

27 апреля — 5 мая/ Семинар по хатха-йоге с Сатьей и Гьяном (Москва). Черногория, Сутоморе, Отель «Мирелла»

Приглашаем вас зарядиться бодростью и позитивной энергией в лучах теплого майского солнца в цветущей благоухающей Черногории!!! // подробнее...

01 октября 2011

Snow Life. Новый год в Черногории!

Новогоднее путешествие в чудесную страну Черногорию. 30 декабря - 7 января. 8 ночей, 9 дней.

Сочетание красоты заснеженных вершин и очарование цветущих деревьев, изобилие свежих фруктовых плодов в мягком солнечном средиземноморском климате.
Горные лыжи и неповторимый колорит национальной северной кухни Черногории.
Теплый ветер с моря, солнце и изысканные блюда средиземноморской кухни.
В одной стране мы откроем для вас богатство и разнообразие ландшафтных зон и многообразие культуры балканской земли. // подробнее...

25 мая 2011

Yoga Life Montenegro. 19-26 июня

Приглашаем вас в увлекательное путешествие на побережье Адриатического моря и семинар по йоге в Черногории с Наташей Ёлшиной. // подробнее...

02 января 2011

«Yoga-life» в Африке. 27 января - 2 февраля.

Семинар по йоге с Натальей Ёлшиной.
27 января - 2 февраля 2010. Египет, Дахаб.
Приглашаем всех желающих, кто любит море и солнце, занимается йогой и предпочитает правильный отдых в хорошей компании. // подробнее...

10 июля 2010

c 17 по 30 августа семинар в Черногории с Татьяной Асеевой.

Приглашаем вас в интересное путешествие! // подробнее...

10 июля 2010

4-16 сентября семинар в Черногории по кундалини и хатха-йоге.

Приглашаем вас на Yogalife в Черногорию. Семинар по йоге, поход в горы и увлекательные путешествия по стране. // подробнее...

13 марта 2010

3 апреля с 11:30 до 14:30 "Женский класс" с Н.Ёлшиной в Йога-холле.

Приглашаем вас 3 апреля в 11:30 на 3-часовое занятие, которое пройдет в Йога-холле на Фрунзенской. // подробнее...

10 марта 2010

"Основы женской практики", семинар с Натальей Ёлшиной

14 марта в 18:00 в студии Йоги Индиго пройдут семинары Н.Ёлшиной "Основы женской практики" // подробнее...

02 марта 2010

Yoga Life Portugal. Путешествие и семинар по йоге в Португалии с Натальей Ёлшиной.

22 мая – 2 июня. Приглашаем вас в увлекательное путешествие по Португалии.
Тур разработан специально для нашей группы, с учетом особенностей практикующих йогу. // подробнее...

12 февраля 2010

Йогиня.Ру приглашает вас на "Yoga-life" Montenegro. Майский семинар по йоге с Дарьей Каширской и Натальей Ёлшиной.

1–11 мая. Добра Вода, Черногория. Побережье Адриатического моря. Йога семинар в Черногории. // подробнее...

14 июня 2009

Open Look XI - международный фестиваль современного танца представляет:

Open Look XI - международный фестиваль современного танца представляет:

Спецкурс / мастер-классы
Труппа Александры Беллер (Нью-Йорк,США)
в «Каннон Данс» на Фрунзенской

// подробнее...

08 июня 2009

Семинар Н. Ёлшиной «Основы женской практики», 3 часа.

Йогиня.ру представляет:
Семинар Н. Ёлшиной «Основы женской практики», 3 часа.
Пятница, 12 июня, с 14 до 17. // подробнее...

24 марта 2009

Моя йога. ПМС. Как йога помогает справиться с предменструальным синдромом...

Я очень плохо переношу ПМС причем именно психологически. Хорошо известные симптомы у меня проявляются: жуткая агрессия, раздражительность или напротив какя то слезливость и плаксивость без причины, постоянное чуство голода - причем хочется есть какую то невменяемую дрянь - какой нить макдональдс например... + чувствую некоторую отчечность тела, такое ощущение что раздувает изнтури как шарик.. и от этого тоже очень некомфортно.. ну и так далеее. // подробнее...

04 марта 2009

Йога для детей и подростков.

Ведется набор в группы по детской йоге. Занятия будут проходить в дневное время, место уточняется. Стоимость 200 рублей – одно занятие. Продолжительность – 1 час. // подробнее...

04 марта 2009

Ода Йогини. Нашим Йогиням с Подольской.

Милые наши Йогини! Мы так счастливы иметь возможность работать для вас и благодарны вам за то что за то что вы с нами, вы разделяете наш взгляд, наш подход, разделяете с нами радость практики йоги и таинство быть женщиной и даете нам возможность реализовываться, и дарить людям радость. Спасибо вам за то что вы есть! // подробнее...

22 февраля 2009

Yoga Hall на Фрунзенской!

С марта приглашаем Вас на утренние занятия по йоге в новый зал у ст.метро Фрунзенская. // подробнее...

07 февраля 2009

Йога для беременных.

Йога Холл на Фрунзенской. Ведется набор в группу для беременных... // подробнее...

19 января 2009

Семинар с Еленой Бутц. 30 марта - 7апреля. Йога и SPA (Таллин + о.Сааремаа)

Йога и SPA (Таллин + о.Сааремаа). Прекрасная возможность насладиться практикой в атмосфере тишины и гармонии на берегу морского побережья... // подробнее...

22 декабря 2008

Изменения в расписании занятий

Дорогие занимающиеся! Поздравляем Вас с наступающим Новым годом. Желаем быть всегда в гармонии с собой и окружающим миром. Счастья!
В новогодние праздники мы работаем по следующему расписанию: ........... // подробнее...

15 декабря 2008

Коврики для йоги

В продаже есть коврики для йоги по 650 рублей с чехлом! Цвет голубой,чехол черный балониевый с веревкой. Производство Тайвань. Размер 65170/3мм. Купить можно на подольской 2.
89119496106. Наталья. 89112451451 Лена // подробнее...

04 ноября 2008

Стоимость занятий

Обращаем Ваше внимание - с ноября стоимость разового занятия составит 250 рублей.

03 ноября 2008

2–15 февраля 2009 года йога семинар в Гокарне с Дашей Каширской

2–15 февраля 2009 года йога семинар в Гокарне с Дашей Каширской.
(Индия, штат Карнатака) // подробнее...

15 сентября 2008

«Йога-лайф Гоа» – семинар в солнечной Индии.
28 января – 3 февраля. Южное Гоа.

Друзья! Приглашаем Вас поехать с нами в прекрасную Индию на семинар по йоге, погреться под теплым солнцем на берегу аравийского моря, подпитаться витаминами и зарядиться позитивом! // подробнее...

01 сентября 2008

Смешанная группа

Среда - 19:00.
Занятия в этой группе рекомендуются как для новичков так и для практикующих. Работа с дыханием (основные виды пранаямы плюс их вариации и комбинации), очистительные практики (агнисара дхаути, симха-крийя, капалабхати, тратак), работа с замками (ключи к выполнению замков - мула бандха, уддияна бандха, джаландхара бандха, ашвини мудра, варджоли мудра), работа с вниманием (концентрация и деконцентрация, достижение эффекта внутренней визуализации), Работа на раскрепощение тела - включение в практику танцевальных элементов. Женские практики. Работа с энергией в шавасане - различные способы входа и выхода, ключи к глубокой релаксации. Работа с пространством - мантры аум, шанти, медитативные практики. // подробнее...

01 сентября 2008

Семинар «Очистительные практики хатха-йоги: физиологические и терапевтические аспекты»

Время: 5 октября, воскресенье с 11:00 до 17:00.
С перерывом на йога-ланч: фрукты, травяной чаёк, общение.
«Очистительные практики хатха-йоги: физиологические и терапевтические аспекты»
Ведущий: Артём Фролов. Врач-кардиолог. Практикует хатха-йогу – 11 лет. // подробнее...

30 августа 2008

Занятия для новичков

Основы работы с дыханием, простейшие виды пранаямы, отстройка асан, суставная гимнастика, разминка, работа с вниманием, релаксация, практика внутренней улыбки. "Женские асаны", практика во время месячных и противопоказания. Основы безопасности индвидуальной практики. // подробнее...

22 июня 2008

22-26 июля
Конгресс Адвайты в Москве

22-26 июля
Конгресс Адвайты в Москве(вход бесплатный)
Просветленные Мастера Адвайты и Йоги со всего мира ознакомят вас с Адвайта-Ведантой как теоретически, так и практически. // подробнее...

18 июня 2008

Семинар "Шаткармы" переносится на сентябрь.

****

25 мая 2008

«Йога в Выборге»

Занятия для выборжан проходят:
- в спортивном клубе «Олимп». Информация о стоимости и расписании занятий можно получить по телефону: 34068.
- клуб здоровья "Лотос". тел: 255-41.
Ведется набор в новую группу. Приглашаются все желающие. Занятия проходят в спортивном зале школы №11, по вторникам и воскресеньям с 19:30 до 21:00. Запись и дополнительная информация по телефону: 89119486106. Наталья. // подробнее...

03 мая 2008

18 мая, 15.00. Тематический семинар «Физиология пранаямы».

ЙОГИНЯ.РУ представляет:
Тематический семинар
«Физиология пранаямы»

Ведущий: Артём Фролов. Врач-кардиолог. Практикует хатха-йогу – 11 лет.
Время: 18 мая, воскресенье с 15:00 до 20:00. С перерывом на йога-ланч: фрукты, травяной чаёк, общение.
// подробнее...

21 апреля 2008

Приглашаем Вас принять участие в летнем семинаре. Абхазия, Новый Афон, 3-10 июля.

«Йога-лайф – летний семинар в «стране Души»» Ведущие – Наталья Ёлшина и Саги Ермолаева.
// подробнее...

29 марта 2008

Уточнения по месту проведения семинаров Т.Мирончук

Занятия будут проходить по адресу: Подольская, 2 (м.Технологический институт). В здании школы на 1-м этаже в спортивном зале.....
// подробнее...

18 марта 2008

Приглашаем Вас на йога-семинар в предгорьях Гималаев!

Проводит Бутц Елена и ее индийский коллега Камал Банерджи. Время: июнь 2008г. (даты уточняются), 11 дней практики. // подробнее...

14 марта 2008

Семинар «Йога-терапия для женщин»

7, 8, 9 АПРЕЛЯ приглашаем на тематический семинар «Йога-терапия для женщин». Проводит Татьяна Мирончук (Беларусь). Высококвалифицированный инструктор ЛФК с огромным опытом работы. Практикует йогу с 1990 года под руководством В. С. Бойко. Востребованный специалист по йогатерапии. // подробнее...

14 марта 2008

5, 6 апреля приглашаем на семинар «Йога-терапия заболеваний позвоночника и опорно-двигательного аппарата»

Многие люди обращаются к йоге, в надежде решить свои проблемы с позвоночником, исправить осанку, помочь своим суставам, но занимаясь в общих группах, сталкиваются с еще большими трудностями, не находят ответов на свои вопросы. А ведь при серьезных заболеваниях позвоночника, просто необходим индивидуальный подход к практике, иначе можно навредить себе и своему здоровью. // подробнее...

03 февраля 2008

Изменения в расписании!!!

С февраля отменяются занятия по субботам.
Занятия по понедельникам и средам в 19:15 будет проводить Саги Ермолаева. Для новичков - понедельник, среда - общая группа.
В связи с задержкой Лены Бутц в Индии, занятия по пятницам приостанавливаются до конца февраля.
С марта возобновляются занятия Лены Бутц по пятницам в 19:00 и воскресеньям в 13:00. // подробнее...

29 января 2008

Коврики для йоги

В продаже имеются коврики для йоги. Производство Китай, 170 на 60 см, 4 мм. Стоимость - 700 рублей.
Заказ по телефону: 89119486106, 89112451451. // подробнее...

31 октября 2007

10-17 февраля 2008 года в Южном Гоа пройдет семинар по хатха-йоге.

Ведущие – Дарья Каширская и Наталья Ёлшина. Семинар ориентирован на практикующих, уже знакомых с йогой, желающих углубить и расширить свои познания и практические навыки.

Цели семинара:
• Общее укрепление и оздоровление организма. Энергетическая проработка тела, уметь находить свои «слабые места» и работать с ними.
• Повышение уровня осознанности, достижение состояния глубокой релаксации.
• Введение дыхательных и очистительных техник в индивидуальную практику.
• Применение полученных навыков в повседневной жизни. // подробнее...

24 октября 2007

Семинар Лены Бутц

Дорогие Женщины! Дорогие друзья!
Приглашаем Вас на встречу Нового 2008 года в Гоа! В программу праздника входит практический семинар по Хатха-йоге!
С 28 декабря по 10 января. Время проведения семинара: 1 - 7января 2008г. Возможен более ранний заезд (с 20 декабря).

// подробнее...

04 октября 2007

"Йога-Йога" - новая тренировочная программа по воскресеньям! Ведущая - Лена Бутц

Занятие сочетает в себе как классическую практику асан и пранаям, так и практику комплексов из различных школ и направлений йоги. Тренировка будет выстраиваться с учетом пожеланий и потребностей практикующих. Например: динамические комплексы - для разогрева и пробуждения организма оказывают энергезирующий, бодрящий эффект; практика асан и пранаям в спокойном режиме с эффектом внутренней визуализации, направлены на глубокое расслабление, предназначены для проработки "проблемных зон". Включение последовательностей йога-терапевтической направленности, например: глубокая проработка мышц спины, вытяжение и скручивание позвоночника, глубокие наклоны - для здоровья и гибкости позвоночника; раскрытие тазобедренных суставов, выполнение перевернутых позиций с объяснением терапевтического воздействия на наш организм.
Комплексы различных школ, например, сукшма-вьяяма, аштанга-виньяса, а также комплексы из йога-терапии и "женские практики", их использование в индивидуальной практики.
Работа с дыханием. Будут объясняться физиологические аспекты Пранаямы. Принципы использования дыхательных практик йоги в повседневной жизни, в зависимости от состояния, настроения, дня цикла и т.д.
// подробнее...

22 сентября 2007

С октября в нашем центре начинаются тренировки Саги Ермолаевой - "Йога в деталях"

Рекомендуется как для тех кто никогда не занимался йогой или только начинает с ней знакомиться, так и для практикующих, желающих повысить свой уровень, разобраться в имеющихся вопросах, углубить свои знания. // подробнее...

02 сентября 2007

В разделе "Лекции, статьи" появились новые лекции.

01 сентября 2007

Открыт новый раздел "Фотографии".

31 августа 2007

На улице становится прохладно, а отопительный сезон еще не начался - берите с собой на шавасану теплые носки и кофты.

18 августа 2007

Расписание на сентябрь

С сентября занимаемся: понедельник, среда - 19.30, пятница в 19:00. Воскресенье - 13.00.

28 июля 2007

Информация для занимающихся

За лето произошли некоторые изменения в нашей йогической, инструкторской и личной жизни. Спешим поделиться.. // подробнее...

27 июля 2007

Новое расписание

В августе в нашем расписании появятся еще 2 дня: четверг - 19:00 и суббота - 12:00. Занятия будет вести Даша Каширская.
По понедельникам и средам в 19:00 занятия ведет Лена Бутц. Ждем вас!

25 июля 2007

Достижения наших инструкторов

Инструктор нашего центра, Бутц Елена, прошла курс повышения квалификации под руководством Галины Менжинской и теперь является сертифицированным преподавателем по йога-терапии. Обращайтесь по вопросам здоровья (89112451451) // подробнее...

17 июля 2007

Индивидуальные занятия в Выборге

Со второй половины июля мы проводим индивидуальные занятия в славном городе Выборге, что в 140 км от Петербурга близ границы с Финляндией. // подробнее...

25 мая 2007

Летнее расписание, сезон отпусков

С 29 мая до конца июля приостанавливаются тренировки Натальи Ёлшиной. С 13 по 30 июня Елену Бутц будет заменять Дарья Каширская. В связи с этим произойдут следующие изменения в расписании... // подробнее...

17 апреля 2007

тренировки по пятницам

С мая в нашем расписании появится еще один день - пятница, начало тренировки - 19:00 !! Стоимость занятий - 200 рублей

25 декабря 2006

Новый зал в новом году!

Спешим сообщить радостную новость: с января переезжаем в новый уютный, светлый, чистый, теплый зал! // подробнее...

10 ноября 2006

Отменяются тренировки по вторникам

C 14 ноября до конца января тренировок по вторникам не будет. Следите за изменениями в расписании.

16 июля 2006

Наш семинар в Абхазии

С 22 по 28 августа состоится наш первый выездной семинар. Мы приглашаем всех йогинь, желающих повысить уровень практики, расширить свои познания в йоге, узнать много нового и интересного, а также хорошо отдохнуть, насладиться прекрасной природой, горным воздухом и чистейшим морем! // подробнее...

Индивидуальные занятия по йоге в Черногории

Индивидуальные занятия с инструктором - это возможность адаптировать практику под себя, и извлекать максимальную пользу от занятий, учитывая свои индивидуальные особенности, а также потребности... // подробнее...

13 - 16 августа Yoga-weekend в Финляндии

Приглашаем вас на Йога семинар в живописном уголке Финляндии - г.Ловиса.
Комфортный финский коттедж с двухместным размещением, yoga-place, сауна - все оптимальные условия для практик и отдыха! В стоимость семинара включено треразовое вегетарианское питание и 4 часа практики в день: хатха йога, пранаямы, медитации.
// подробнее...

 
Дизайн: © Министерство ДизайнаTM, 2006
Вёрстка, программирование: Илья Орлов
Идея, содержание: © Наталья Ёлшина, 2006-2017
Отдых в Черногории, йога-туры, семинары по йоге.